Niedawno urodziłaś i zastanawiasz się, kiedy umówić się do fizjoterapeuty po porodzie? A może jesteś w ciąży i chciałabyś wcześniej spotkać się ze specjalistą? Bez względu na to, na którym etapie jesteś, znajdziesz w tym filmie coś dla siebie.
Wiele mam dzwoni do mnie jeszcze w okresie ciąży, pytając, czy już powinny zapisać się na wizytę poporodową. I z jednej strony uspokajam, że jest trochę czasu (ile dokładnie, dowiedziecie się z filmu), a z drugiej… cieszę się, że zwiększa się świadomość na temat potrzeb i stanu kobiet, dla których wraz z ciążą i narodzinami dziecka zmienia się dosłownie wszystko. Zarówno ciało, jak i psychika. Wizyta u fizjoterapeuty, choć z pozoru dotyczy tylko ciała, może pozytywnie wpływać na emocje. Ponieważ zdrowa i sprawna mama, to spokojna, szczęśliwa i spełniona mama oraz partnerka ;).
O tym, po co i kiedy wybrać się do fizjoterapeuty opowiadam krótko w poniższym filmie.
Oczekujcie także kolejnych nagrań, bo te już wkrótce! Mam dla Was ogrom przydatnych materiałów!
Być może zainteresują Was także takie tematy jak:
Masaż w trakcie porodu i w połogu – jak sobie pomóc?
Masaż w ciąży – czy to bezpieczne?
Wczesna rehabilitacja po porodzie, czyli najlepszy prezent dla młodej mamy
Seks po porodzie, czyli jak podejść do tematu z głową!
Jak otulać noworodka? Film z instrukcją
Jak prawidłowo nosić niemowlę, żeby nie zrujnować sobie kręgosłupa – instrukcja
Wczesne postępowanie po cesarskim cięciu – przewodnik dla mam po cesarce
Blizna po cesarskim cięciu – ładny wygląd to nie wszystko
Kiedy można zacząć ćwiczyć po cesarskim cięciu?
Jeśli uważacie, że to przydatne treści, podzielcie się nimi ze znajomymi.
I koniecznie dajcie znać, jak podoba się Wam taka forma przekazu!
Gabrysia
[…] Kiedy wybrać się do fizjoterapeuty po porodzie? […]